あるブログの記事で知ってからなんか気になる
渡辺哲義さんの「バドミントンコーディネーション～センスを磨く77ドリル～」。
77項目の充実したトレーニング内容によって
センスあるバドミントン選手に生まれ変わることができるっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
確実に決まるサーブやスマッシュなどの基本的なことから
状況判断や反射神経、シャトルを追うスピードと確実に打ち返せる技術などなど、
バドミントン選手が身に付けたい動きが自然と養われていくらしい。
実際に試してみないとわからないかもね。
