上嶋式３ステッププログラム〜完全に成長期が止まった大人でも身長を伸ばす方法〜の日本綜合ヨガ協会会長・上嶋修弘さん。
ＳＮＳや知恵袋サイトでも注目されているらしい。
上嶋式３ステッププログラム〜完全に成長期が止まった大人でも身長を伸ばす方法〜が気になって
いろいろリサーチしているところ。
今の日常生活を変えるだけで
身長はぐんぐん伸びる可能性があるって、
本当だったらスゴくない？
おおまかに言って、次のたった３つのことをやるだけらしいよ。
（１）身長が伸びるメカニズムを知る。
（２）自分の身長のタイプを知る。
（３）ヨガのポーズで身長を伸ばす。
ヨガ初心者の人でも無理なく取り組めるように
簡単だけどしっかりと効果があるポーズを収録しているんだって。
試してみても大丈夫かなぁ。
興味はあるんだよね・・・
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何だかこの頃、現行の10円玉が6万5000円に 特徴はが気になってるんだよね～。
それじゃあそのうち会いましょう。
