荒木裕さんの【荒木式】高血圧改善プログラムって、
すごい話題になっているね。
自宅で誰でも簡単に実践でき、
高血圧を根本的に改善させる効果のある食事法って言っているけど
成果には個人差あるっしょ。
まぁ詐欺とは思わないけれど、ちゃんと調べた方がいいかも。
塩分を制限することを強いられる従来の食事法と違い、具体的なメニューも豊富で、
何より美味しいので楽しく続けることができるんだって。
悪いものではないんじゃない。
欲しくなってきたなー
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何だかこの頃、「寝だめ」できない、中高生は夜型で早朝の勉強は効率悪い…睡眠の「新常識」とかに興味津々なんだ~。
それじゃあ、近いうちに会いましょう。