突然人生が変わるような体験をしたい私。
ネットサーフィンしてて山口美咲さんの
自由形ベストタイム更新プログラムを見つけて今興味津々です。
タイムが伸びないと悩む自由形の女性スイマーから抜け落ちている
大切なスピードアップの要素がつまったDVDっていうのは
本当なのかな？
興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。
