2024-12-20

そういえば、湯川昇さんの「自分革命コーチング 勇気の書」、 夢に向かって自分らしく生きる為に障害となる“行動への不安”（メンタルブロック）を 自力で削除、コントロールする技術を学ぶことができるって言うね。 そんな簡単に効果が？うーん、ちょっ...

青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」。 ネットでかなり売れているらしいね。 薬に頼らず、過度の減塩や食事制限も運動も行わずに 高血圧と決別することに成功した方法って言うのは スゴイと思う。 私の興味あるジャン...