藤城博さんの「食事だけで血圧を下げる藤城式食事法」
実はすごく気になっている。
今まで日本人が気付かなかった高血圧の原因、血圧改善方法を取り入れ、
自然に血圧を下げていく効果的な食事療法って言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
この高血圧改善法を実践するにあたって、
難しい知識や難しい方法は一切なく
誰でも簡単に実践できるって言っているよ。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
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なんていうか最近、「Disney＋」、パスワード共有対策を6月に本格開始へとかに関心があるんだよね…。
それじゃあ次回・・・。
