なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
取りあえずやってみるかー
長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう！ 激安？ 内容と体験談
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