山田秀樹さんの
「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
より高いレベルのバドミントン選手として
試合で結果を出せるようになるための練習メソッドってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
抜きんでた体力や体格を必要とせず、多くの時間を使う練習法ではないから、
進学校の選手や高校生から始めた選手でも十分に効果が見込めるとのこと。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。