２ｃｈでも話題（？）らしい
荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」。
でも、短期間で血糖値を正常範囲内にコントロールすることができる食事法って、それはないでしょ？
怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・
摂取しても血糖値が上がらないアルコールが分かるから、
お酒を嗜むことができ、付き合いで困ることもなくなるんだって。
出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。
実践する価値はありそう。
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最近、中居騒動 NHKと民放対応出そろうに関心があるんだよね～。
じゃあまたいつか・・・。
