植芝充央 『合気道上達革命～技と受け技術の全て～』の効果は本当？ 内容と実感

基本動作、基本の体捌き、受け身、投げ技、固め技、呼吸法など
合気道に必要な全ての要素を強化＆改善できると話題になっているのが、
植芝充央さんの合気道上達革命～技と受け技術の全て～。

実際の購入者もその効果を実感してるみたい。

⇒感想と評判

合気道の基本とも言える動きから有段者の審査に出るような応用技まで、
イメージを掴み、普段の稽古に生かせる内容になってるって言っているよ。

他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
思い切って試してみようかな。